Gember voor je huid
Tegenwoordig zijn we erg veel bezig met het bekijken van de achterkant van een product, zelfs bij skincare producten. In deze blog gember voor je huid vertellen we je hoe je gember kan gebruiken voor je huid.
Inhoudsopgave
Waar kan je gember voor gebruiken?
Gember wordt op verschillende manieren gebruikt. Naast dat gember een heerlijke smaak heeft, kan het een interessante toevoeging zijn aan je dagelijkse routine. Hieronder een aantal toepassingen van gember:- Gember kan worden toegevoegd aan recepten
- Gember draagt bij aan het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel1
- Na het sporten; gember speelt een rol bij behouden van soepele spieren1
- Gember kan verwerkt worden in huidverzorgingsproducten
Allergieën
Het is natuurlijk interessant om zelf met gember aan de slag te gaan voor je huid. Omdat gember een natuurlijk kruid is, kan het een irriterende werking hebben op je huid. Let daarom goed op en test eerst een klein beetje op de binnenkant van je pols. Laat het even intrekken en was het daarna af. Zo zie je hoe je huid op de gember reageert. Wil je een van onderstaande recepten proberen? Test ze dan even op de binnenkant van je pols.
Masker met gember
Hieronder vind je een recept voor een masker met gember. De ingrediënten die je hiervoor nodig hebt zijn:
- 2 eetlepels G’nger gembersap Pure
- 1 eetlepel jojoba olie
Het maken van het masker is heel eenvoudig: Voeg de gembersap en de jojoba olie toe in een kom en meng dit goed.
Maak je gezicht schoon en verwarm je gezicht met een warme vochtige handdoek. Breng het masker aan op je gezicht met je vingers of een kwastje. Laat het gebied rond de ogen vrij. Laat het masker 15-20 minuten intrekken, en spoel je gezicht daarna af met lauwwarm water. Enjoy jouw heerlijke me-time momentje!
Houdbaarheid: direct en eenmalig gebruik.
Gember als scrub voor je lichaam
Je kan gember ook gebruiken als ingrediënt in een zelfgemaakte bodyscrub. Hieronder de ingrediënten voor 1 potje (100 gram).
- 4 eetlepel G’nger gembersap Pure
- 55 gram grof zout
- 2 eetlepels honing
- 20 gram olie
Meng de G’nger, het zout, de honing en de olie in een potje. Roer goed door tot dat het een vaste substantie wordt. Mocht het niet blijven plakken voeg dan nog wat honing toe. Maak je lichaam een beetje vochtig en scrub vervolgens je lichaam met de scrub.
Houdbaarheid: liefste direct maar je kan de scrub 1-5 dagen bewaren in de koelkast.
Gember en water
Naast het uitwendig gebruik van gember, kan je ook water met gembersap drinken. Genoeg water drinken is belangrijk voor je huid.
- 20-30 ml G’nger gembershot
- 300-500 ml water
Mix het water met de gembersap, en lets drink!