Ingwer für Ihre Haut
Tegenwoordig zijn we erg veel bezig met het bekijken van de achterkant van een product, zelfs bij skincare producten. In deze blog gember voor je huid vertellen we je hoe je gember kan gebruiken voor je huid.
Inhaltsübersicht
Waar kan je gember voor gebruiken?
Gember wordt op verschillende manieren gebruikt. Naast dat gember een heerlijke smaak heeft, kan het een interessante toevoeging zijn aan je dagelijkse routine. Hieronder een aantal toepassingen van gember:- Gember kan worden toegevoegd aan recepten
- Gember draagt bij aan het behoud van een gezonde bloedsuikerspiegel1
- Na het sporten; gember speelt een rol bij behouden van soepele spieren1
- Gember kan verwerkt worden in huidverzorgingsproducten
Allergieën
Het is natuurlijk interessant om zelf met gember aan de slag te gaan voor je huid. Omdat gember een natuurlijk kruid is, kan het een irriterende werking hebben op je huid. Let daarom goed op en test eerst een klein beetje op de binnenkant van je pols. Laat het even intrekken en was het daarna af. Zo zie je hoe je huid op de gember reageert. Wil je een van onderstaande recepten proberen? Test ze dan even op de binnenkant van je pols.
Ingwer-Maske
Hieronder vind je een recept voor een masker met gember. De ingrediënten die je hiervoor nodig hebt zijn:
- 2 Esslöffel G'nger Ingwersaft Pur
- 1 eetlepel jojoba olie
Het maken van het masker is heel eenvoudig: Voeg de gembersap en de jojoba olie toe in een kom en meng dit goed.
Reinigen Sie Ihr Gesicht und wärmen Sie es mit einem warmen, feuchten Handtuch. Tragen Sie die Maske mit Ihren Fingern oder einem Pinsel auf Ihr Gesicht auf. Bedecken Sie die Augenpartie nicht. Lassen Sie die Maske 15-20 Minuten einwirken und spülen Sie Ihr Gesicht dann mit lauwarmem Wasser ab. Genießen Sie Ihren wunderbaren Moment der Ruhe!
Haltbarkeitsdauer: sofort und zum einmaligen Gebrauch.
Gember als scrub voor je lichaam
Je kan gember ook gebruiken als ingrediënt in een zelfgemaakte bodyscrub. Hieronder de ingrediënten voor 1 potje (100 gram).
- 4 eetlepel G’nger gembersap Pure
- 55 gram grof zout
- 2 eetlepels honing
- 20 gram olie
Meng de G’nger, het zout, de honing en de olie in een potje. Roer goed door tot dat het een vaste substantie wordt. Mocht het niet blijven plakken voeg dan nog wat honing toe. Maak je lichaam een beetje vochtig en scrub vervolgens je lichaam met de scrub.
Houdbaarheid: liefste direct maar je kan de scrub 1-5 dagen bewaren in de koelkast.
Gember en water
Naast het uitwendig gebruik van gember, kan je ook water met gembersap drinken. Genoeg water drinken is belangrijk voor je huid.
- 20-30 ml G’nger gembershot
- 300-500 ml water
Mix het water met de gembersap, en lets drink!