boven de €45 gratis verzending
voeg 6 flessen toe = 1 fles gratis (250ML & 500ML)

Beste manier om zelf je detox kuur te maken!

Beste manier om zelf je detox kuur te maken!

Er zijn heel veel verschillende manieren om een detox kuur zelf te maken. Wanneer je verse producten gebruikt en niks anders toevoegt dan natuurlijke producten zonder toegevoegde suikers, ben je al super goed bezig. Ga zo door!

Inhoudsopgave

Detox kuur zelf maken

Bij het maken van een eigen detox kuur, moet je eerst nadenken hoelang je de kuur wil laten duren. En daarna volgt wanneer je wilt starten. Het is handig om een planning te maken wanneer je welke sapjes moet drinken en hoelang je de kuur gaat doen. 

De voordelen van zelf een sap kuur maken:

  • Je kan zelf bepalen wat je in je sapjes doet
  • Ze zijn vers van de pers
  • Je kan de ingrediënten die je niet zo lekker vindt weglaten
  • Je hebt controle over hoe en wanneer je wilt starten
  • Je bent metaal en fysiek bezig

De nadelen van zelf een sap kuur maken:

  • Je moet een apparaat aanschaffen
  • Je moet veel verschillende ingrediënten kopen
  • Je moet boodschappen doen
  • Het is veel werk

Detox kuur recepten 

We delen verschillende recepten die je kan gebruiken in je detox sappen kuur hieronder:

  • 15 – 30ml G’nger
  • 5 gram Kurkumapoeder
  • Snufje zwarte peper
Doe de G’nger in een shotglaasje, voeg de kurkuma toe en roer dit goed. Wil je hem nog zoeter, voeg dan een theelepel honing toe. Dit is een goed begin als dagelijkse shot in jouw detoxkuur.

 

 

Beste manier om zelf je detox kuur te maken!
Beste manier om zelf je detox kuur te maken!

Bietensapje

Bietjes zijn ontzettend gezond. Echter vindt niet iedereen de smaak van bietjes even lekker. Gelukkig kan je met fruit dit sapje een andere smaak geven!

  • 1 bietje
  • 4-5 aarbeiden
  • G’nger gembersap
  • 1 banaan
 
Snij de aardbeien, bietjes en de banaan in stukjes. Doe de ingrediënten + de gembersap in een blender en shake!

Groen sapje

Een groene sapje is super populair en komt wel in elke detox voor. Je kan ontzettend veel groene groenten toevoegen aan dit sapje. Een van de twee meest voorkomende groenten zijn bleekselderij en broccoli. 

  • Glas vol boerenkool
  • 1 selderijstengel
  • 250 ml melk (wij hebben amandelmelk gebruikt)
  • 10 ml G’nger Original gembersap
  • 1 groene appel

Doe alle ingrediënten in de blender of slowjuicer en voeg als laatste de gembersap toe! 

P.S. onze gembersap is ook super lekker als gemberthee

Beste manier om zelf je detox kuur te maken!
WhatsApp
Twitter
LinkedIn
Facebook
Pinterest
Email

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting

Wil jij op de hoogte blijven van de lekkerste G’nger recepten en nieuwe producten?
Schrijf je dan nu in!

© 2022