In der Schwangerschaft gibt es Lebensmittel und Kräuter, die Sie am besten meiden oder in Ihre Ernährung aufnehmen sollten. Wir wissen, dass Produkte wie alkoholische Getränke und roher Fisch während der Schwangerschaft nicht gut sind. Aber was ist mit Ingwer und Ingwertee? Wie wirken sie zusammen, Ingwer und Schwangerschaft? Dieser Blog wird Ihnen alles darüber erzählen!
Tja waarom jij G’nger gembersap moet kopen? Naast dat G’nger super lekker en gezond is bevatten onze gembersappen GEEN toegevoegde suikers en is het PURE gembersap. Easy as that!
Tijdens je zwangerschap wil je natuurlijk fit blijven. En laat gember nu net je immuunsysteem ondersteunen*.
Daarnaast heeft gember nog meer voordelen:
Goed nieuws! Gember kan je veilig gebruiken als je zwanger bent. Gember kun je tijdens je zwangerschap dus gewoon blijven gebruiken op verschillende manieren. Zo kun je het verwerken in gerechten, gemberthee of als shot.
Neem een G’nger shotje voor je ontbijt. Het geeft je een lekkere kick. Je kunt ook de gembershot bewaren en verdelen over de dag. Neem dan bijvoorbeeld 3x een shot van 20ml.
Veel theesoorten bevatten cafeïne, deze mag je slechts in bepaalde mate nemen tijdens je zwangerschap volgens het voedingscentrum. G’nger bevat geen cafeïne en kun je daarom goed gebruiken om thee mee te maken.
Heb je meer zin in een koude drank? Ga dan voor gember limonade. Dit maak je makkelijk zelf en kun je helemaal aanpassen naar je eigen smaak. Doe hiervoor 30 ml G’nger Pure of Immunity in een glas, schenk hier (bruis)water bij en voeg fruit of kruiden naar keuze toe. Denk bijvoorbeeld aan citroen, limoen, bosbessen, frambozen, munt en/of tijm.
Het gebruik van gember tijdens de zwangerschap heeft verschillende voordelen. Het geeft een natuurlijke kick zonder cafeïne. Onze shots bevatten zelfs mineralen zoals magnesium, ijzer of zink. Magnesium & ijzer ondersteunen het energieniveau. Daarnaast is zink een anti-oxidant.
Gember, gemberthee of gembershots zijn perfect om te gebruiken als je zwanger bent.
Wij van G’nger wensen je een goede zwangerschap toe en hopen dat je geniet van onze producten tijdens je zwangerschap.
