au-dessus de 45 € livraison gratuite

Gember shot recept

Gember shot recept

Een G’nger gembershot, een echte aanrader om jouw dag met een kick te beginnen! In deze blog delen we verschillende gembershot recepten. Zodat je heerlijke combinaties kunt maken en genoeg kunt afwisselen van recept. 

Table des matières

Is een gembershot gezond?

Gember heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen. Zo ook gembershots. In verschillende wetenschappelijke onderzoeken is bekend geworden dat gember voordelen heeft voor je gezondheid. Zo kan gember werken tegen misselijkheid, ideaal voor als je een kater hebt, een shotje tegen de misselijkheid in plaats van voor de sfeer. [1] Ook kan gember werken tegen verschillende pijn en menstruatiepijn. [2] En verder zou gember ook kunnen werken tegen een verkoudheid of een opkomende griep omdat gember anti-bacteriële eigenschappen zou bevatten. [3] Lees snel verder voor een heerlijk gember shot recept.

Gember shot recept

Gember shot recept met citroen

Ingrédients : 

  • 15 ml de G'nger
  • 15 ml Citroensap

Schenk de G’nger in een shotglas en vul verder aan met citroensap.

Gembershot recept met kurkuma

Ingrédients

  • 15 - 30ml G'nger
  • 5 gram Kurkumapoeder
  • Une pincée de poivre noir
Doe de G’nger in een shotglaasje, voeg de kurkuma toe en roer dit goed. Wil je hem nog zoeter, voeg dan een theelepel honing toe. Enjoy!
  •  
Gember shot recept
Gember shot recept

Gingershot recept met appel 

Door de appelsap wordt de shot lekker zoet! 

  • 15 ml de G'nger
  • 15 ml de jus de pomme

Mettez le G'nger dans un verre à shot, puis ajoutez le jus de pomme et remuez bien. A la vôtre !

Sources :

[1] ] Ernst E, Pittler MH. Efficacité du gingembre pour les nausées et les vomissements : une revue systématique des essais cliniques randomisés, via : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10793599

[2] Giti Ozgoli 1, Marjan Goli, Fariborz Moattar. Comparaison des effets du gingembre, de l'acide méfénamique et de l'ibuprofène sur la douleur chez les femmes souffrant de dysménorrhée primaire, via : https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19216660/

[3] Effets antioxydants et anti-inflammatoires du gingembre sur la santé et l'activité physique : examen des preuves actuelles, via : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3665023/.

WhatsApp
Twitter
LinkedIn
Facebook
Pinterest
Courriel :

Inscrivez-vous à notre newsletter et bénéficiez d'une réduction de 10 %.

Vous souhaitez rester informé des plus délicieuses recettes et des nouveaux produits G'nger ?
Alors inscrivez-vous dès maintenant !

© 2023