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Eine Frage, die sich viele Menschen stellen. "Hilft Ingwer beim Abnehmen? Ingwer ist sicherlich kein Mittel zum Abnehmen, aber er kann den Prozess unterstützen. Neben der Gewichtsabnahme ist es auch gesund, regelmäßig Ingwertee zu trinken. Ingwer enthält viele Vitamine, die gut für die Abwehrkräfte sind.
Wissenschaftliche Untersuchungen haben gezeigt, dass Ingwer das Sättigungsgefühl fördert. Das Trinken eines warmen Ingwergetränks reduziert das Hungergefühl. Ingwer verbessert die Aufnahme von Nährstoffen im Darm. Wenn Ihr Körper ausreichend Nährstoffe erhält, braucht er keine zusätzlichen Nährstoffe.
Ingwer regt auch die Verdauung an. Ingwer hat einen positiven Einfluss auf Ihr Magen-Darm-System. Es regt die Bauchspeicheldrüse zur Produktion von Verdauungsenzymen an, die den Abbau von Zucker und Fetten unterstützen. Darüber hinaus regt Ingwer die Speichelproduktion, die Galle und die Magensäfte an. Das sorgt dafür, dass der Mageninhalt schneller in den Darm gelangt und das Völlegefühl reduziert wird. Ingwer verbessert auch die Kontraktionen in Ihrem Darm, was zu einem gesunden Stuhlgang beiträgt. Quelle
Wenn Sie abnehmen wollen, ist es immer gut, viel Wasser zu trinken, um Ihren Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und Abfallstoffe auszuscheiden. Durch die Zugabe von Ingwer werden Sie weniger Hunger verspüren und Ihre Verdauung wird verbessert.
G’nger gembersap kan je gaan gebruiken als vervanger voor gember. G’nger is pure gembersap zonder toegevoegde suikers. G’nger is super makkelijk in gebruik en handig te doseren met de G’nger schenktuit. Doordat het gembersap van G’nger 94% concentraat aan gember heeft en er geen andere toevoegingen zijn toegevoegd zitten er haast geen calorieën in G’nger en is het een puur product.
Wenn Sie Ingwer verwenden möchten, ihn aber nicht mögen, können Sie G'nger auch nicht pur trinken, sondern in Smoothies, Joghurt, heißen und kalten Getränken usw. verwenden. Wir empfehlen auch das G'nger Original, das 42,2 % Ingwerkonzentrat enthält und daher zugänglicher ist, wenn Sie Ingwer nicht besonders mögen.
Sind Sie neugierig auf Rezepte mit G'nger lesen Sie unsere Blogs: G'nger als Ginger Shot & G'nger Ingwersaft Moscow Mule
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