boven de €45 gratis verzending

Groene smoothie recepten

Groene smoothie recepten 

Groene smoothie recepten je hebt er ontzettend veel. En eigenlijk elke groene groenten of fruit kan je erin doen. Een green smoothie is een goede manier om in één keer een flinke lading groente en fruit binnen te krijgen. Groene smoothie recepten zijn ontzettend voedzaam en gezond. Hoe fijn als je met je ontbijt al een flinke lading aan je dagelijkse groenten binnen kan krijgen. In deze blog delen we verschillende groene smoothie recepten.  

Inhoudsopgave

Tips voor het maken van een groene smoothie

Eigenlijk kan je alles in deze juice stoppen wat je maar wil. Van peren tot komkommer alles kan. Door een zoet stuk fruit aan je smoothie toe te voegen overheerst dit vaak de smaak en kan je alles in dit drankje stoppen wat je lekker vindt. Het handigste vinden wij bevroren fruit omdat dit je smoothie lekker dik en koud maakt. 

Groene smoothie met banaan

  • Een banaan
  • Een handje bevroren spinazie 
  • 1\3 komkommer
  • 1 groene appel
  • Een half glas water
  • Een scheutje amandelmelk
  • Een shotje gembersap

Stop alle ingrediënten in een blender, blend it! En jouw shake is klaar! 

Groene smoothie recepten
de gezondste groente

Kokos spinazie shake

  • 1 banaan
  • 1 handje bevroren mango
  • handje bevroren spinazie
  • 250 gram kokos yoghurt
  • geraspte kokos
  • shotje G’nger Original
Doe alle ingrediënten in de blender en maak er een gladde mix van. Klaar is jouw groene smoothie met kokos! Gebruik de kokossnippers als garnering. Enjoy!
Tip: je kan ook nog een snufje kaneel toevoegen dit geeft een heerlijke twist.

Smoothie met peer en gember

  • 1 peer (rijp)
  • 1 banaan
  • 1 shotje G’nger Original
  • handje bevroren spinazie 
  • citroen naar smaak

Doe alle ingrediënten tot het helemaal glad is. Klaar is jouw groene sapje!

P.S. Verse gembersap bewaren kan 2 tot 3 weken in de koelkast wanneer de gembersap is geopend. 

Gember raspen
WhatsApp
Twitter
LinkedIn
Facebook
Pinterest
Email

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang 10% korting

Wil jij op de hoogte blijven van de lekkerste G’nger recepten en nieuwe producten?
Schrijf je dan nu in!

© 2024