- boven de €45 gratis verzending
Tegenwoordig zijn we erg veel bezig met het bekijken van de achterkant van een product, zelfs bij skincare. Wist je dat gember goed voor je huid is? In deze blog gember voor je huid vertellen we je waarom gember goed voor je huid is en hoe je het kan gebruiken.
Gember heeft ontzettend veel gezondheidsvoordelen. Naast dat gember een heerlijke smaak heeft, heeft het dus ook een toegevoegde waarde. Hieronder een aantal voordelen van gember:
Het is natuurlijk interessant en leuk om zelf met gember aan de gang te gaan voor je huid. Maar omdat gember een kruid is uit de natuur kan het een irriterende werking hebben op je huid. Let daarom dus goed op en test eerst een klein beetje, op de binnenkant van je pols. Laat het even intrekken en was het daarna af. Zo zie je hoe je huid op de gember reageert. Wil je een van onderstaande recepten proberen? Test ze dan even op de binnenkant van je pols.
Gember houdt je huid schoon en glad. Gember heeft ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen die helpen de poriën te ontstoppen en ontstekingen tegen te gaan. Hieronder vind je een recept voor een masker met gember. De ingrediënten die je hiervoor nodig hebt zijn:
Het maken van het masker is heel eenvoudig: Voeg de gembersap en de jojoba olie toe in een kom en meng dit goed.
Maak je gezicht schoon en verwarm je gezicht met een warme vochtige handdoek. Breng het masker aan op je gezicht met je vingers of een kwastje. Laat het gebied rond de ogen vrij. Laat het masker 15-20 minuten intrekken, en spoel je gezicht daarna af met lauwwarm water. Enjoy jouw heerlijke me-time momentje!
Houdbaarheid: direct en eenmalig gebruik.
Je kan gember ook gebruiken als ingrediënt in een zelfgemaakte bodyscrub. Hieronder de ingrediënten voor 1 potje (100 gram).
Meng de G’nger, het zout, de honing en de olie in een potje. Roer goed door tot dat het een vaste substantie wordt. Mocht het niet blijven plakken voeg dan nog wat honing toe. Maak je lichaam een beetje vochtig en scrub vervolgens je lichaam met de scrub.
Houdbaarheid: liefste direct maar je kan de scrub 1-5 dagen bewaren in de koelkast.
Naast dat gember goed voor je huid is als je het opsmeert. Is het ook goed als je water met G’nger gembersap drinkt. Wanneer je genoeg water drinkt hydrateer je je huid en zorg je ervoor dat je huid elastisch blijft en gaat stralen. Genoeg water drinken heeft dus ook een positief effect op je huid!
Mix het water met de gembersap, en lets drink!
Bronnen:
[1] https://mens-en-gezondheid.infonu.nl/aandoeningen/58893-gember-wetenschappelijk-bekeken.html
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6341159/
[3] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4715415/
[4] https://www.jpain.org/article/S1526-5900(09)00915-8/fulltext
Wil jij op de hoogte blijven van de lekkerste G’nger recepten en nieuwe producten?
Schrijf je dan nu in!
Wil jij op de hoogte blijven van de lekkerste G’nger recepten en nieuwe producten?
Schrijf je dan nu in!