Gezonde limonade recepten
Gezonde limonade recepten, daar lees je alles over in deze blog. Eerst zal antwoord worden gegeven op de vraag: wat is gezonde limonade? Ten tweede wat is suikervrije siroop? Als laatste delen we een paar recepten. Zoals een limonade met G’nger, aardbei en munt. Of een citroen limonade. Lees verder of ga gelijk met de recepten aan de slag!
Inhoudsopgave
Shop hier g'nger gembersap voor jouw limonade recept
Wat is gezonde limonade?
Limonade is een drankje dat wordt gemaakt door limonadesiroop te mengen met water. In de meeste limonades die verkocht worden zit echter veel suiker. Dit om het drankje lekker zoet te maken. Suiker is niet echt gezond en kan verschillende gezondheidsrisico’s met zich meebrengen. En dat willen we natuurlijk niet! Maar wat is dan een gezonde limonade? Een gezonde limonade wordt gemaakt met pure ingrediënten zoals fruit. Verder bevat een gezonde limonade het liefst geen toegevoegde suikers.
Suikervrije siroop
Voor een gezonde limonade gebruik je dus het best een suikervrije siroop. G’nger Pure of Original kan je goed als gezonde optie gebruiken in gezonde limonade recepten. Onze gembersappen bevat namelijk geen toegevoegde suikers, is laag in calorieën en smaakt heerlijk als limonade!
Gezonde limonade recepten
Hoe maak je dan een gezonde limonade? Maak een limonade met G’nger, aardbei en munt. Of ga aan de slag met het recept voor citroen limonade. Je kunt ook zelf aan de slag gaan en variëren met verschillende soorten fruit.
Limonade met G’nger, aardbei en munt
De combinatie van gember, aardbei en munt vinden wij heerlijk! Lekker zoet en verfrissend.
Ingrediënten:
- 15-30 ml G’nger Original gembersap
- 2-5 Aardbeien (afhankelijk van het formaat)
- Takje munt
- 200 ml Bruisend water
Bereiding:
- Snijd de aardbeien in kleine stukjes.
- Crush de stukjes aardbeien zodat ze nog fijner worden.
- Doe de aardbeien in een glas.
- Voeg hier de G’nger Original en bruisend water bij.
- Leg het takje munt in het glas.
- Laat de smaken even intrekken of drink je limonade gelijk!


Citroen limonade maken
Deze citroen limonade met G’nger is lekker fris!
Ingrediënten:
- 15-30 ml G’nger Pure gembersap
- 15 ml Citroensap
- 2 Schijfjes citroen
- 200 ml Bruisend water
Bereiding:
- Doe de G’nger Pure en citroensap in een glas.
- Schenk hier het bruisend water bij.
- Garneer met de schijfjes citroen.
Meer inspiratie op doen? Volg ons dan ook op Instagram @gnger.eu voor meer inspiratie en recepten.
Gemberthee gezond? Hier lees je meer over op deze pagina!